Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

για μυικους πονους....

Ποσοτητα περιπου 56.70 γρ.

Χρονος προετοιμασιας 30 λεπτα


Υλικά

-5.5 γρ. λανολινη
-42,5 γρ. παρθενο ελαιολαδο
-7 γρ. Μελισσοκερι
-5 σταγ. αιθεριο ελαιο αρνικας
-12 σταγ. αιθεριο ελαιο πιπεροριζας
-7 σταγ. αιθεριο ελαιο μελισσοχορτο

Βαζουμε ολα τα υλικα εκτος απο τα αιθερια σε ενα πυρεξ και το πυρεξ σε υδρολουτρο(μπαιν μαρι) μεχρι να λιωσει το μελισσοκερι.

Μολις λιωσει το μελισσοκερι αποσυρουμε απο το νερο και αρχιζουμε το χτυπημα με το φραπεδομηχανημα για να ενωθουν τα υλικα.

Προσθετουμε τα αιθερια μολις το μειγμα αρχιζει να σκληραινει στις ακρες συνεχιζοντας το χτυπημα για να ενσωματωθουν τα αιθερια.

Το βαζουμε σε βαζακια και περιμενουμε να κρυωσει πριν τα κλεισουμε.

Για κουρασμενους μυες.

Κανουμε μασαζ σε τεντωμενους,ασκληρους και πονεμενους ωμους, λαιμοπλατη, ποδια, οπουδηποτε υπαρχει ταλαιπωρημενος μυς.
Η αρνικα βοηθαει στην ανακουφιση ενω η πιπεροριζα και το μελισσοχορτο δινουν εξτρα ανακουφιση και μαλακτικες ιδιοτητες.

...επειδη με το νεο κρυολογημα παλι στην πιπεροριζα το εριξα κι επειδη η Βασω ποναει πολυ...κι οχι μονο αυτη :-)

Σχόλια

Ο χρήστης faraona είπε…
Κι εγω ποναω!
Οτι πρεπει ειναι!
Καλη Κυριακη Ευα μου.
Ο χρήστης eleni είπε…
Εύα,πολύ χρήσιμη,γιατί όλο και κάποιες μυαλγίες θα έχουμε αυτή την εποχή.
Καλημέρα!
Ο χρήστης kiki είπε…
Αχ...αυτη τη συνταγή κι αν θέλω να την κάνω! Δεν έχω όμως τα 4 από τα 6 υλικά...γκρρρ.. Θα πρέπει πάλι να παραγγείλω...
Ο χρήστης Εύα είπε…
χαιρομαι που ειμαι χρησιμη φαραωνα μου κι αφου ανακουφιζω κιολας ακομα καλυτερα!καλη κυριακη και σε σενα.
Ελενη μου,ειδικα τωρα που ιδρωνουμε ακομα και ολο και καποιο ρευμα αερα μας φυσα ειναι οτι πρεπει.
Κικι,μη νομιζεις,ουτε κι εγω τα'χω τα υλικα,απο δευτερα,χαχα!Μηπως να σου στειλω;
Ο χρήστης kiki είπε…
Αχ Ευα μου, σ' ευχαριστώ! Όχι, μην μπαινεις στον κόπο. Πρέπει να παραγγείλω μερικά πράγματα έτσι κι αλλιώς! Ο λόγος σου με χόρτασε που λέει και η παροιμία!
Ο χρήστης margkw είπε…
YPEROXI SYNTAGI KAI SYMBOULI..ALLO EINAI TO THEMA..POU BRISKOUME AYTA TA YLIKA?:p:)
Ο χρήστης Εύα είπε…
μαργκω,πες μου που μενεις να σε κατευθυνω :-)
Καλως ορισες!
Ο χρήστης Isidora είπε…
Ωραίο ματζούνι, αχρείαστο να ναι...
Ο χρήστης heart n soul είπε…
Εύα, ό,τι πρέπει για την πονεμένη μου μέση ακούγεται!
Ο χρήστης Εύα είπε…
heart,αν μιλαμε για μυικο πονο,ναι...αλλα και για χτυπημα καλη πρεπει να ειναι μια κι η αρνικα φημιζεται γι'αυτο χρονια τωρα.
Ο χρήστης witchofdaffodils είπε…
μια χαρά το βαλσαμάκι! μερσί :)

τώρα που θα βρούμε αιθέριο άρνικας is an issue.

Γνωρίζω μόνο το εκχύλισμα με CO2...
Ο χρήστης Εύα είπε…
μαγισσα cherie,θα το φτιαξουμε εμεις ισως...να παρουμε την αρνικα να τη βαλουμε σε λαδακι κι ολο μαζι σε μπαιν μαρι;γιατι για αποσταξη δε μας κοβω ελλειψει εξοπλισμου ¨:-)
Ο χρήστης Maria Tzirita είπε…
Αχ και δε μας το έλεγες την προηγούμενη βδομάδα που υπέφερα με το πιάσιμο στο πόδι μου! Δεν πειράζει, το αντιγράφω κι αχρείαστο να'ναι από δω και μπρος! Ευχαριστούμε πολύ, φιλιά και καλή βδομάδα!
Ο χρήστης witchofdaffodils είπε…
αυτή θα είναι και η καλύτερη λύση..
Δε θα φτιάξουμε βέβαια αιθέριο, αλλά ένα heavy εκχύλισμα σε ελαιόλαδο που θα κάνει μια χαρά τη δουλειά του :)
Ο χρήστης Starbuck είπε…
Ε καλά! Και εσείς μέσα στο μυαλό μου! Ή μάλλον μέσα στην πονεμένη πλάτη μου είσασταν!
Πρέπει να εξορμήσω να βρω τα αιθέρια που λέτε, αλλά οπωσδήποτε θα το κάνω! Ευχαριστώ!

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

η μάσκα του τρόμου

Το μπλογκ αυτό δεν είναι μόνο φρου-φρου κι αρώματα κύριοι, ΟΧΙ ...μπροστά στα ραγδαία πολιτικά γεγονότα θα δώσουμε μαχητικό παρόν,εγώ θα σας συντονίσω..... Καταρχάς εσύ μεσιέ ματατζή...έχω να σου πω τούτο... άντε και να σου δείξω μια συμπόνοια για τα δύσκολα παιδικά χρόνια που πέρασες και σε πάω και στοίχημα γι αυτό,να το καταλάβω πως η κατάσταση του IQ σου δεν σού επιτρέπει να ξεχωρίσεις ένα βόδι από μια φράουλα,ξέρω πως επαγγέλματα με κοινωνική προσφορά που εξελίσσουν και  την προσωπικότητα ,σού είναι έννοιες παντελώς άγνωστες... ΑΛΛΑ δεν είναι δυνατόν εσύ ματατζή , με τη ρίψη χημικών μπροστά στη μούρη μου, να ματαιώνεις τον αγώνα ετών που κάνουμε εδώ μέσα συλλογικά και ατομικά  για ένα άλφα αιστητικό αποτέλεσμα . Ξέρεις ματατζή με τι φροντίδα και επιμονή μπλαστρωνόμεθα καθημερινά όλες εδώ, μάσκες με εκλεκτά αιθέρια έλαια και λάδια βιολογικά? ξέρεις πόσα βράδυα έχουμε ξενυχτήσει πάνω από τις κατσαρόλες μας για να δημιουργήσουμε την τέλεια κρέμα-σαπούνι-σαμπουάν ? ξέρε...

Σαπούνι με γάλα και μέλι.

Σαπούνι με γάλα και μέλι.Ή μήπως να το ονομάσω Κλεοπάτρα; Έφτιαξα σαπουνάκι γαλατομελένιο. Υλικά 131 γρ. λάδι καρύδας 85 γρ. φοινικέλαιο 198 γρ. πυρηνέλαιο ή ελαιόλαδο 50 γρ. βούτυρο καριτέ 63 γρ. καυστική σόδα 84 γρ. νερό απιονισμένο 80 γρ. φρέσκο γάλα κατεψυγμένο (αντιφατικοί όροι, χεχε) Στο tracing πρόσθεσα: 2 κ. σ. σκόνη γάλα 2 κ. σ. παγωμένο νερό 1 κ. σ. μέλι ½ κ. σ. αιθέριο έλαιο κέδρου και πεύκου Η διαδικασία γνωστή. Η μόνη αλλαγή που έκανα, ήταν ότι είχα παγώσει 80 γρ. γάλα, το οποίο πρόσθεσα όπως ήταν παγωμένο στη σόδα (που είχα φτιάξει μόνο με 84 γρ. νερό) όταν έφτασε περίπου στους 42-45 βαθμούς. Το αστείο είναι ότι η σόδα έγινε σαν κρέμα. Τώρα τι ζημιά είχε κάνει στο γάλα…θα σας γελάσω. Στο tracing πρόσθεσα τη σκόνη γάλακτος που ανακάτεψα με παγωμένο νερό, το μέλι και τα αιθέρια. Δεν ήξερα τι αιθέρια να βάλω, οπότε αποφάσισα να βάλω κάτι που να ταιριάζει με μέλι! Σίγουρα, η χημεία έπαιξε το ρόλο της με τα γάλατα και το μέλι, γιατί ενώ περίμενα να βγει λευκό το σαπουνάκι ή έ...

Ο άρκευθος και ένα serum κατά της κυτταρίτιδας

Με αφορμή τις συμβουλές της Emmy για να φροντίσουμε την γραμμή μας μετά τις κραιπάλες του Πάσχα, λίγα λόγια για τον εξαιρετικό άρκευθο (για τον οποίο έχουμε ήδη πει πολλά) και πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιό του σε έναν πανεύκολο ορό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Ο άρκευθος (ή αλλιώς αγριοκυπάρισσο ή ουνίπερος) ε ίναι θάμνος αειθαλής. Φθάνει τα 9 μ. ύψος και 4 μ. διάμετρο. Όλα τα μέρη του φυτού είναι αρωματικά. Τα φύλλα του σε νεαρή ηλικία είναι βελονοειδή, σε ώριμη μετατρέπονται σε μυτερά, διιστάμενα και σε διάταξη ανά 3 σε σπονδύλους. Στην επάνω επιφάνεια φέρουν μια διπλή λευκή γραμμή. Ανθίζει Μάρτιο και Ιούνιο. Ο καρπός στην αρχή είναι πράσινος και στη συνέχεια μαύρος, με γαλανό επίχρισμα. Στη χώρα μας φύεται το είδος Juniperus excelsa, είδος σπάνιο και προστατευόμενο με προεδρικό διάταγμα! Από παλαιότατων χρόνων χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και στην παρασκευή ποτών, όπως το gin. Από τους καρπούς του είδους juniperus communis προκύπτει και το αιθέ...