Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιούνιος, 2008

καλοκαιρινές δημιουργίες

Φίλες μου το καλοκαιράκι εξορμώ στην παραλία, μαζεύω πετρούλες, ξυλαράκια και τα ζωγραφίζω. Επίσης κάνω ζωγραφιές σε ό,τι υλικό βρω και νομίζω πως κάνει γι΄αυτή τη δημιουργική απασχόληση (π.χ.πέτρες καρύστου, παραδοσιακά κεραμίδια). Φωτογράφισα μερικά -είναι λίγο θολά όμως λόγω λήψης με κινητό- ελπίζω να σας αρέσουν. Παίρνω τα θέματά μου από ζωγράφους που μου αρέσουν ή από περιοδικά. Είναι ένα χόμπι που μ΄αρέσει και περνώ την ώρα μου δημιουργικά. Άφησα τις συνταγές καλλυντικών για το φθινόπωρο.

AfterSun.

Και ενώ η Μάγισσα παραθέριζε εκτάκτως στην Αλόνησσο και ενώ εγώ -μετά από την παταγώδη επιτυχία που έκαναν τα προηγούμενα σκευάσματα- δέχομαι βροχή τις παραγγελίες για aftersun (που λέει ο λογος βροχή, η αδελφή μου και η ξαδέλφη μου) αναγκάζομαι να ψάξω συνταγή που να έχω τα υλικά και βρίσκω την παρακάτω. ΛΟΣΙΟΝ ΓΙΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΗΛΙΟ ΜΕ ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ Υλικά και εκτέλεση συνταγής Για την φάση των ελαίων - Λάδι Καλέντουλας 20 ml (η καλέντουλα έχει άριστες καταπραυντικές ιδιότητες, δίνει ελαστικότητα στην επιδερμίδα, είναι ήπιο αντιφλεγμονώδες και άριστο για ελαφρά εγκαύματα που όμως εμάς μας αφήνουν παγερά αδιάφορες διότι ποια μένει στον ήλιο το καταμεσήμερο?) - Λάδι Καρότου 20 ml ( το λάδι καρότου βοηθάει στο μαύρισμα, είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ιδανικό ως aftersun γιατί αναζωογονεί άριστα το δέρμα και "κρατά" το μαύρισμα) - Emulsifying wax 3 gr - Mimosa wax 5 gr - Λεκιθίνη 2 ml - Βούτυρο Καριτέ 2 κ.σ. Για την υδατική φάση - Απεσταγμένο νερό του φυτού

Αλόννησος

Tα μεσάνυχτα της περασμένης Παρασκευής, απρόσμενα, βρέθηκα να ετοιμάζω βαλίτσες. Δεν είχα ιδέα πως ετοιμαζόμουν για μια βόλτα στον Παράδεισο..

Αντικουνουποκρέμα!

Δεν ξέρω τι νιώθουν για σας τα κουνούπια, εμένα πάντως με λατρεύουν! Δεν ζουν, δεν τρώνε χωρίς εμένα! Αποφάσισα λοιπόν απελπισμένη να κάνω κάτι! Έφτιαξα εύκολη κρεμούλα αντικουνουπική χρησιμοποιώντας: 2 κουταλιές της σούπας cold cream 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο citronella 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο βασιλικού Ανακάτεψα καλά, έβαλα σε γυάλινο βαζάκι, φωτογράφισα μέσα στον βασιλικό και να την! Σήμερα θα την δοκιμάσω και θα βγω στο μπαλκόνι! Θα σας πω τα αποτελέσματα τα οποία ελπίζω να είναι: Για μένα: ενυδάτωση, ηρεμία και όχι φαγούρα! Για τα κουνούπια: εύρεση τροφής αλλού!

Λάδι Νυχιών

Αυτό το λαδάκι το χρησιμοποιώ για τα νύχια. Τα δυναμώνει και τα περιποιείται. Κατά προτίμηση να χρησιμοποιείται το βράδυ. Υλικά 15 ml Hemp Seed Λάδι (πως λέγεται στα Ελληνικά?) 2 σταγόνες Πατσουλί Αιθέριο Ελαιο 2 σταγόνες Λεμόνι Αιθέριο Ελαιο 2 σταγόνες Ylang Ylang Αιθέριο Ελαιο 1 σταγόνα Σανδαλόξυλο Αιθέριο Ελαιο Τα προσθέτουμε όλα μαζί σε ένα γυάλινο μπουκαλάκι και το ανακινούμε καλά πριν από κάθε χρήση. η φώτο είναι από εδώ

Boston

Geia sas omorfes! Sas stelnw mia mikri geusi apo ti Bostoni pou eftasa molis xtes. Sorry gia ta greeklish alla ellinika de diathetoume! Sas filw kai sas parakolouthw!

Οικολογική καθαριότητα με σαπούνι από βιολογικό ελαιόλαδο

Πριν λίγες μέρες μου έφεραν πεσκέσι από τα Χανιά και πιο συγκεκριμένα από το μοναστήρι της Χρυσοπηγής , ένα οικολογικό δωράκι. Σαπούνι χειροποίητο από βιολογικό ελαιόλαδο αλλά και υγρό σαπούνι, ομοίως από ελαιόλαδο. Το σαπουνάκι μοσχοβολάει ακόμα και μέσα από τη συσκευασία του και είναι διακοσμημένο με διάφορα αποξηραμένα άνθη. Το υγρό καθαρισμού έχει τη μορφή αραιού ζελ, μυρίζει όμορφα όπως το σαπούνι ελαιολάδου και κάνει πλούσιο αφρό που ξεπλένεται εύκολα. Το χρησιμοποίησα στα πιάτα αλλά και για να πλύνω τα χέρια μου και είναι πολύ αποτελεσματικό. Ελπίζω τώρα που θα κατέβω στα Χανιά για διακοπές να επισκευτώ το εκθετήριο της μονής και να πάρω περισσότερες πληροφορίες για τα προϊόντα αυτά. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι μοναχές της Χρυσοπηγής αχολούνται πολλά χρόνια τώρα με τη βιολογική γεωργία, με έμφαση στο πιστοποίημένο βιολογικό ελαιόλαδο. Περισσότερες πληροφορίες για τις οικολογικές τους δραστηριότητες θα βρείτε εδώ . Μια και μιλάμε για σπίτι au naturel , οι καρποί πλυσίματος (soap

Τζελ προσώπου ενυδατικό και δροσιστικό

Μια που μου τέλειωσαν οι κρέμες προσώπου οι πρωινές, είπα να φτιάξω ένα κατιτίς. Και μια που ζεσταινόμουν, λέω δεν φτιάχνω κάτι δροσιστικό, που θα με βολέψει και στις διακοπές για μετά την θάλασσα? Οπότε, χρησιμοποιήσα τζελ αλόης, έβαλα και λεκιθίνη που μου ήρθε στο μυαλό ότι θα βοηθήσει το τζελ να γίνει πιο «κρέμα» και είναι και καλή για το δέρμα, έβαλα βιταμινούλες, και αιθέρια έλαια αναπλαστικά. Συνταγή! 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης 2 κάψουλες Βιταμίνη Ε 4 κάψουλες Βιταμίνη Α 2 κάψουλες Λεκιθίνη 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μύρρο (αντιρητιδικό) 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί (αναπλαστικό) 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομήλι (αντιφλογιστικό) 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο (θεϊκό!) Χτύπησα με το μιξεράκι του καφέ την αλόη, τις βιταμίνες και την λεκιθίνη, πρόσθεσα τα αιθέρια έλαια, ξαναχτύπησα και έτοιμη η κρεμούλα! Έκανα 5 λεπτά! Την φόρεσα κιόλας αμέσως! Είναι όντως δροσιστική, και αφήνει την επιδερμίδα μαλακή και ενυδατωμένη και καθόλου λιπαρή. Το άρωμα είναι γλυκό και ευχά

Αρωματικές πετρούλες

Πάνω στα πλαίσια "μ' έχει πιάσει περιέργεια με τις συνταγές καλλυντικών" και πάνω στα πλαίσια μελέτης διάφορων sites, έπεσα πάνω σε μια συνταγή για αρωματικές πέτρες. Αυτή τη συνταγή τη γνώριζα επειδή έχω φτιάξει χριστουγεννιάτικα στολίδια. Δεν είχα φανταστεί ότι προσθέτοντας αιθέρια έλαια μπορούμε να φτιάξουμε αρωματικές πετρούλες. Πάμε λοιπόν να δούμε πως γίνονται: Αρωματικές πέτρες ~1 1/2 φλυτζάνι αλεύρι ~1/4 φλ. αλάτι ψιλό ~1/4 κ.γ. κορν φλάουρ ~2/3 φλ. ζεστό νερό ~1 κουτ. σουπ. αιθέριο έλαιο ~χρώμα ζαχαροπλαστικής της αρεσκείας μας Ανακατεύουμε όλα τα στερεά υλικά. Ζεσταίνουμε το νερό και προσθέτουμε σ' αυτό χρώμα ζαχαροπλαστικής και το αιθέριο έλαιο. Ρίχνουμε σιγά σιγά το νερό στο μίγμα του αλευριού. Αν δούμε ότι αφού έχουμε ρίξει όλο το νερό, η ζύμη δεν έχει υγρανθεί ικανοποιητικά, προσθέτουμε ελάχιστο νερό. (Εγώ έβρεχα απλά τα χέρια μου. Η ζύμη δεν πρέπει να γίνει λασπώδης). Ζυμώνουμε με τα χέρια μας. Πρέπει να γίνει μια ζύμη σαν ζύμη μπισκότων, που πλ

Καλοκαιρινό γλυκό άρωμα

Εδώ και πολύ καιρό ήθελα να φτιάξω ένα άρωμα. Γλυκό και πικάντικο. Είμαι και ανυπόμονη βέβαια, και το ήθελα και γρήγορα από την στιγμή που το αποφάσισα! Και θέλω να το πάρω και μαζί μου στις διακοπές. Οπότε, στερεό άρωμα ήταν η καλύτερη επιλογή! Μελέτησα καλά-καλά τις βασικές θεωρητικές οδηγίες της μάγισσας μας, το λουλουδάτο άρωμα της και τις οδηγίες για το στερεό άρωμα . Έκανα πολλές δοκιμές με διαφορετικούς συνδυασμούς, πρόσεχα όμως να μη μυρίζω πάρα πολλά μέσα στην ίδα μέρα και πάθω τίποτα! Δεν πρέπει να τα παίρνουμε ελαφριά τα αιθέρια έλαια! Η δική μου προτίμηση είναι τα λουλουδάτα αρώματα και λίγο πικάντικα. Και ιδιαίτερα το γιασεμί και το καινούριο αγαπημένο μου ylang ylang. Οπότε, αφού εγκατέληψα τελικά τα τριανταφυλλοτέτοια κατέληξα σε μια παραλαγή του λουλουδάτου αρώματος της μάγισσας: Νότες κορυφής ~ 4 σταγόνες περγαμόντο (γλυκό και ξινούλι ταυτόχρονα!) ~ 4 σταγόνες πορτοκάλι ~ 4 σταγόνες γκρεϊπφρουτ Μεσαίες νότες ~ 4 σταγόνες γιασεμί ~ 4 σταγόνες ylang ylang ~ 2 σταγόνες ν

after shave με βότανα

Για την heart που θέλει να το κάνει δώρο στον φάδερ παρέα με το σαπούνι~κρέμα ξυρίσματος. Η παρασκευή του είναι πανεύκολη αρκεί να έχουμε φτιάξει πρώτα βάμμα από δύο βότανα, ~ από καλέντουλα για τις αναπλαστικές της ιδιότητες και για την αντιμετώπιση των ερεθισμών, και ~ από σύμφυτο για την επουλωτική και αιμοστατική του δράση. herbal after shave Για 150ml θα χρειαστούμε: ~1 κ.σ. βάμμα καλέντουλας ~1 κ.σ. βάμμα σύμφυτου ~2 κ.γ. καστορέλαιο (ενυδάτωση, προστασία) ~2 κ.γ. γλυκερίνη (ενυδάτωση) ~3 1/2 κ.σ. αποσταγμένο νερό ~3 1/2 κ.σ. χυμό αλόης (ενυδάτωση) ~20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλο ~20 σταγόνες αιθέριο έλαιο ροδόξυλο (rosewood) ~10 σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου • Αναμυγνύουμε το βάμμα των βοτάνων, το καστορέλαιο, τη γλυκερίνη και τα αιθέρια έλαια. Τα βάζουμε σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι~σπρέι και περιμένουμε 3-4 μέρες να ενοποιηθούν καλά τα αρώματα. • Προσθέτουμε το χυμό αλόης και το νερό. Ανακινούμε το μπουκάλι καλά και το after shave είναι έτοιμο. Λόγω τη

Σαπουνοπεριπέτειες ΙΙ-III

Αχ...Από που ν' αρχίσω και που να τελειώσω με τις σαπουνοπεριπέτειές μου, δεν ξέρω. Να τελειώσω πια μ΄ αυτές τις περιπέτειες, γιατί σας έπρηξα πια! Πήρατε πασατέμπο; Πήρατε τσίτσιρι; Άντε... Φώτα…κλακέτα…πάμε… Το δράμα (γιατί δράμα κόντεψε να γίνει) της ανεύρεσης υλικών για σαπούνι με σόδα, έλαβε επιτέλους τέλος. Ουσιαστικά το εργάκι μας έχει 3 μέρη. Το ένα, (αυτό της ανεύρεσης αιθέρων ελαίων στη Ζάκυνθο {εδώ γελάνε}) το έχετε ήδη παρακολουθήσει στις άλλες σαπουνοϊστορίες. Μένει λοιπόν να σας πω, τι τράβηξα για να βρω καυστική σόδα (που και γι’ αυτό το εργάκι έχετε δει τρέιλερ) και τι τράβηξα για να βρω θερμόμετρο. Το αν θα τα πω και τα δύο σε ένα ποστ, θα εξαρτηθεί από το πόσο σεντόνι θα βγει το ποστ…Φυσικά, μένει το κεφάλαιο «Βρίσκω λάδια κατάλληλα για σαπούνια», αλλά αυτό δε θα σας το πω, διότι όσο πετυχημένο και να είναι ένα έργο, το πολύ το sequel το βαριέται κι ο Θεός… ΣΑΠΟΥΝΟΠΕΡΙΠΕΤΕΙΕΣ ΙΙ Αφού έχω ψάξει λοιπόν σε 2-3 φαρμακεία για καυστική σόδα, παίρνοντας πάντα αρνητική

Mε αγαπη και μικρο διαλειμμα για διακοπες

Ενα υπεροχο φορεματακι για την θαλασσα και οχι μονο.Ειναι φτιαγμενο απο απαλο ολοβαμβακο νημα σε ολα τα χρωματα. Μπορει να γινει σε ο,τι μηκος θελετε ,το εχω φτιαξει και μεχρι τον αστραγαλο σε τυρκουαζ και ηταν χαρμα. Για οσες ξερουν βελονακι ειναι αρκετα ευκολο ,θελει λιγη προσοχη στις καλες μετρησεις του σωματος για να μη βγει πολυ φαρδυ η πολυ στενο.Φοριεται με παντελονια,παντελονες,σαλβαρια αλλα και με σορτσακια οταν ειναι λιγο πιο κοντο απο αυτο της φωτογραφιας.Επισης μπορειτε να το φορεσετε με μπουστακια η στηθοδεσμους στην ιδια αποχρωση η και ανευ ανευ οι πιο τολμηρες ...Για οσες το θελουν ξερετε...στο mail μου.Θελω να σας ευχηθω να περασετε πολυ καλα το επομενο δεκαπενθημερο μεχρι τις 30 που θα απεχω ελαφρως απο το μπλογκινκ γιατι εχω εκκρεμοτητες σε δουλειες που πρεπει να τελειωσουν μεσα το μηνα.Σας φιλω ολες και ...εδω κοντα θα ειμαι.

Milkshake-Μάσκα προσώπου

Πριν εγκαταλείψω για κάνα μήνα περίπου τα Blogs (εξεταστική) σκέφτηκα να σας γράψω για ένα βιταμινούχο και δροσιστικό Milkshake. Το γάλα καρύδας βγαίνει από το στύψιμο της ψίχας καρύδας το οποίο με ανάμιξη ζεστού νερού γίνεται αυτό το πλούσιο άσπρο υγρό που γνωρίζουμε. Το χρώμα και η γεύση του γάλακτος καρύδας είναι αποτέλεσμα της υψηλής περιεκτικότητας καρυδέλαιου και ζάχαρης καρύδας. Το γάλα καρύδας είναι ένα βασικό συστατικό για Ασιατική ή εξωτική κουζίνα. Η μεγάλη κατανάλωση όμως γάλακτος καρύδας μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Το λάδι της καρύδας βοηθάει σε όλες σχεδόν τις φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις και χρησιμοποιείται τοπικά στην ψωρίαση, το έκζεμα, τα επιφανειακά εγκαύματα, αλλά και στις μυκητιάσεις, την τριχόπτωση και την πιτυρίδα. Το νερό που περιέχει η καρύδα βοηθάει σημαντικά τα νεφρά, έχοντας μία ήπια αντιφλεγμονώδη και διουρητική δράση. Υλικά 1 2/3 της κούπας γάλα καρύδας 1/2 μπανάνα 1 ροδάκινο Τα βάζετε στο μπλέντερ με αγάπη και μετά το πίνετε.....ή Κάνετε μι

καρύδας συνέχεια..

Θα ήθελα να προσθέσω ένα ακόμα σκεύασμα στο πληθωρικό εφιέρωμα της eleni στην καρύδα , το αγαπημένο μου homemade hair balm. Tο καρυδέλαιο, τον περισσότερο καιρό (εκτός από το καλοκαίρι που κάνει ζέστη και γίνεται λάδι, αν και εδώ αυτό συμβαίνει σπάνια:) είναι πέτρα, τρίβεται, και έτσι είναι δύσχρηστο, θέλει ζέσταμα πριν μπορέσω να το απλώσω στα μαλλιά μου. Ανακάλυψα λοιπόν, πως αν ανακατέψω 2 μέρη λιωμένο καρυδέλαιο με 1 μέρος λάδι χοχόμπα (και τα δύο πολύ καλά για τα μαλλιά), όταν κρυώσει και πήξει έχει μια υπέροχη υφή, σαν κρεμοτζέλ, που λιώνει πανεύκολα. Το χρησιμοποιώ και αμέσως μετά το λούσιμο σε βρεγμένα μαλλιά, αλλά και σε στεγνά μαλλιά (έχω ξηρά μαλλιά) σαν γυαλιστικό/anti frizz σέρουμ (τώρα το καλοκαίρι θα κάνει και ωραίο προστατευτικό μαλλιών, από το αλάτι και τον ήλιο στη θάλασσα). To αρωματίζω με εκχύλισμα καρύδας και έχω το απόλυτο χαβανέζικο σκεύασμα:) Αλλά επίσης πολύ ωραίος, είναι ο συνδιασμός υλάνγκ υλάνγκ/γιασεμί/νερολί. Την τελευταία φορά που το έφτιαξα, το εμπλούτι

ένα σαπούνι σοκολατένιο :)

Τη φωτό τη δανείστηκα από τη συνταγή mousse au chocolat στα Ελιξίρια. Αυτό που μοστράρει με νάζι δίπλα στη σοκολατομούς, δεν είναι mini cake, είναι σαπούνι. Περιμένοντας την fabulοus σαπουνοπεριπέτεια της deli, και έχοντας προμηθευτεί όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ (πασατέμπο, γκαζόζα κλπ) είπα να την ταράξω un peu, γιατί ξέρω πως το επόμενο σαπούνι που θέλει να φτιάξει είναι το σοκολατένιο. H σαπουνομαγειρική, εφόσον κάποιος εξοικειωθεί με την τεχνική της, δεν απέχει και πολύ από τη συμβατική. Και εδώ τον πρώτο ρόλο τον παίζει η φαντασία.. Η σύνθεση του σαπουνιού είναι η εξής: ~50% ακόρεστα λίπη (ελαιόλαδο, ηλιέλαιο) για την ενυδάτωση της επιδερμίδας ~50% κορεσμένα λίπη (λάδι καρύδας, βούτυρο κακάο) για ένα σταθερό και σκληρό σαπούνι, με απορρυπαντικές ιδιότητες και πλούσιο αφρό. Η καρύδα δίνει πλούσιο fluffy αφρό, ενώ το βούτυρο κακάο δίνει αφρό πυκνό και βελούδινο. Allons-y. Υλικά ~150 γραμ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ~100 γραμ. ηλιέλαιο (ΒΙΟ) άνευ ορυκτελαίου ~15

Φρου φρου κι αρώματα

Όταν ήρθα στη Ζάκυνθο, η μάνα μου μου έλεγε ότι το μόνο που δε θα μου λείψει εδώ είναι τα καλλυντικά. Και σιγά μην ενδιαφερόμουν εγώ τότε για καλλυντικά...Τώρα με τις κακές παρέες ενδιαφέρθηκα, χεχε! Σας δείχνω λοιπόν μια φωτό, με μια πολύ παλιά αρωματοποιία που βρίσκεται μέσα στο Λόφο του Στράνη, εκεί που ο Διονύσιος Σολωμός έγραψε τον Εθνικό Ύμνο. Μπουγαρίνι και γραντούκα (και τα δύο είδη γιασεμιού ) ήταν τα αρώματα που κυριαρχούσαν εδώ, όχι μόνο στα αρώματα, αλλά και σε κάθε γειτονιά, αφού δεν έλειπαν από τις γλάστρες και τους φράχτες των σπιτιών. Η αρωματοποιία υπάρχει ακόμα, δεν ξέρω αν παράγει ακόμα αρώματα, αλλά η οικογένεια διατηρεί μαγαζί με καλλυντικά στην πόλη. Και τώρα που είδαμε και την αρωματοποιία, πάρτε ποπ κορν, πάρτε πασατέμπο γιατί έρχεται το τελικό σαπουνοπόστ! :-)

Δροσιστικές μάσκες με αγγούρι

Το αγγούρι -πλούσιο σε βιταμίνες C, B1, ιχνοστοιχεία, σάκχαρα, καροτένια -με την έντονη μαλακτική, αντιοξειδωτική, ενυδατική και επουλωτική δράση μετατρέπεται με απλές συνταγές σε ένα πολύτιμο καλλυντικό. Οι γιαγιάδες μας γνώριζαν εμπειρικά αυτές τις ιδιότητες. Να ξέρετε ότι και η φλούδα του είναι εξίσου ευεργετική για το δέρ μα. Μάσκες 1η: τρίβουμε το αγγούρι στον τρίφτη, προσθέτουμε ένα χτυπημένο ασπράδι αυγού(φρέσκο παρακαλώ-χωριάτικο ακόμη καλύτερα) και λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού. Πριν την απλώσουμε στο πρόσωπο,το τρίβουμε με το εσωτερικό της φλούδας. Αυτή η μάσκα πρέπει να γίνεται πάντα βράδυ, γιατί το λεμόνι είναι φωτοευαισθητοποιός ουσία και δεν πρέπει η επιδερμίδα να εκτίθεται αμέσως στον ήλιο. 2η: 1/2 αγγούρι, 1/2 αβοκάντο, ένα ασπράδι, 1κουτ.γλυκού γάλα σκόνη Πολτοποιούμε το αγγούρι και το αβοκάντο, προσθέτουμε το ασπράδι χτυπημένο, το γάλα και βάζουμε τη μάσκα στο ψυγείο να είναι δροσερή. 3η: 1κουταλιά μαγιά σκόνη, 1 κουταλιά βρώμη αλεσμένη (σκόνη), 1 αγγούρι, 2

Αρωματική μονοχρωμία

Αχ, δίψασα μετά τόση έρημο! Άρχισα να σκέφτομαι πράσινο, και κατέληξα σε πράσινους χυμούς, δυο από τους αγαπημένους μου, έχουν υπέροχο λεπτό άρωμα και πολύ φρέσκια γεύση. Για ένα άτομο: Πεπόνι-αγγούρι -1/2 πεπόνι -1/2 αγγούρι (αν είναι ΒΙΟ αφήστε και τη φλούδα) -1 φύλλο δυόσμο ή βασιλικό (προαιρετικά) Μήλο-ακτινίδιο -1 πράσινο μήλο -1 ακτινίδιο - λίγο ξύσμα μοσχολέμονου (προαιρετικά) Μπορείτε να χρησιμοποιείσετε αποχυμωτή, ή το στικ μπλέντερ και λίγο νερό ή κρύο πράσινο τσάι. Εις υγείαν!

Ταξίδι στην Τυνησία

Η Αφρική γενικότερα είναι το μέρος που με συναρπάζει πιο πολύ από όλα στον πλανήτη. Χρόνια προσπαθώ να την επισκεφτώ, και φέτος τα κατάφερα να κάνω την αρχή. Βόρειος Αφρική! Το Πάσχα λοιπόν πήγα μια εβδομάδα στην Τυνησία. Αρνί δεν σούβλισα, αβγά δεν τσούγκρισα, αλλά είδα την ΈΡΗΜΟ!... Μοιράζομαι μερικές από τις εκατοντάδες (!) φωτογραφίες που έβγαλα μαζί σας. Επίσης ανέβηκα σε καμήλα. H καμήλα πρέπει να είναι και το πιο αστείο ζώο που κυκλοφορεί στον πλανήτη! Εκτός από την έρημο βέβαια, υπάρχουν και οι οάσεις Φυσικά, δεν είναι όλα ονειρεμένα και παραδεισένια.. Ο κόσμος είναι πολύ φτωχός στα νότια της χώρας που βρίσκεται η έρημος Οι άνθρωποι στον νότο ζουν μόνο στις οάσεις, μόνο εκεί έχει νερό.. Κάποιοι όμως, οι επονομαζόμενοι τρωγλοδύτες, ζουν σε σημεία της ερήμου που είναι βραχώδη, μέσα στους βράχους! Σκάβουν και φτιάχνουν τα σπίτια τους.. Βέβαια, δεν τους λείπουν τα γεράνια! Στο βορρά