Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Ο άρκευθος και ένα serum κατά της κυτταρίτιδας


Με αφορμή τις συμβουλές της Emmy για να φροντίσουμε την γραμμή μας μετά τις κραιπάλες του Πάσχα, λίγα λόγια για τον εξαιρετικό άρκευθο (για τον οποίο έχουμε ήδη πει πολλά) και πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιό του σε έναν πανεύκολο ορό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Ο άρκευθος (ή αλλιώς αγριοκυπάρισσο ή ουνίπερος) είναι θάμνος αειθαλής. Φθάνει τα 9 μ. ύψος και 4 μ. διάμετρο. Όλα τα μέρη του φυτού είναι αρωματικά. Τα φύλλα του σε νεαρή ηλικία είναι βελονοειδή, σε ώριμη μετατρέπονται σε μυτερά, διιστάμενα και σε διάταξη ανά 3 σε σπονδύλους. Στην επάνω επιφάνεια φέρουν μια διπλή λευκή γραμμή. Ανθίζει Μάρτιο και Ιούνιο. Ο καρπός στην αρχή είναι πράσινος και στη συνέχεια μαύρος, με γαλανό επίχρισμα. Στη χώρα μας φύεται το είδος Juniperus excelsa, είδος σπάνιο και προστατευόμενο με προεδρικό διάταγμα!

Από παλαιότατων χρόνων χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και στην παρασκευή ποτών, όπως το gin. Από τους καρπούς του είδους juniperus communis προκύπτει και το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αρωματοθεραπεία χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητές και την ικανότητά του να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Να λοιπόν μια πανεύκολη συνταγή για την παρασκευή ενός τζελ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους:

  • 97 ml νερό πηγής ή νερό μεταλλικό
  • 2 ml xanthan gum
  • 10 σταγόνες συντηρητικό (όποιο επιλέγετε να χρησιμοποιείτε)
  • 7 σταγόνες άρκευθος
  • 10 σταγόνες δενδρολίβανο
  • 5 σταγόνες λεμόνι
  • 5 σταγόνες λεβάντα
  • 5 σταγόνες γκρέιπφρουτ

Εάν επιθυμούμε, προσθέτουμε σε ποσοστό 1-2% του συνόλου της συνταγής, ένα έλαιο βάσης της αρεσκείας μας για περισσότερη ενυδάτωση (προτείνω βερυκοκέλαιο).

Η διαδικασία απλούστατη: Ρίχνουμε σίγα σιγά την xanthan gum μέσα στο νερό χτυπώντας ελαφρά με σύρμα. Καθώς το μίγμα αρχίζει να ομογενοποιείται σε τζελ, ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζουμε το χτύπημα, πάντα ελαφρά ώστε να μην γίνει πολύ "άσπρο" το τελικό μίγμα. Και έτοιμο!

Εφαρμογή: Η δική μου πρόταση είναι να εφαρμόζεται το serum αυτό μετά από ένα καλό μασάζ στις περιοχές του που εμφανίζεται το πρόβλημα. Καλό είναι να έχει προηγηθεί και μια απολέπιση με λούφα ή ένα ωραίο scrub. Εφαρμόζουμε μικρή ποσότητα απλώνοντας απαλά. Θα παρατηρήσουμε ένα μικρό "κάψιμο" δείγμα ότι το serum αρχίζει να λειτουργεί. Εάν μάλιστα έχουμε προσθέσει και λίγο έλαιο βάσης στην συνταγή, θα έχουμε επιτύχει και ενυδάτωση ταυτόχρονα.

Φυσικά, τίποτα δεν θα λειτουργήσει εάν συνδυαστικά με όλες αυτές τις ωραίες συνταγές δεν ακολουθήσουμε τις οδηγίες της Emmy: πολύ νερό, καλή διατροφή και συστηματική άσκηση.


Οι πληροφορίες για τον άρκευθο: εδώ, εδώ, εδώ και εδώ



Σχόλια

Ο χρήστης sadigi είπε…
άκρως απαραίτητη συνταγή
μπράβο λιλού μου,μπραβο και ευγε

άιντε ρε κορίτσια να βάλουμε όλες πλάτη μπας και εμφανιστούμε (εγώ δλδ) χωρις μαγιο-φουστίτσα στη παραλία και φέτος
αν και είχα στο νου μου φέτος να σκάσω με κολάν ποδηλάτη ή βατραχανθρώπου
είμαι ανάμεσα στα δυο,όποιο μου πάει καλύτερα
πάντως ως τα πέρατα του κόσμου έφτασα και μια διαπίστωση έκανα στο δρόμο για το σπίτι
πως μόνο οι κινέζες και οι αραπίνες ΔΕΝ έχουν κυτταριτιδα συφοριασμένη-καταραμένη-που κακό χρονο να χει η βελζεβούλης
Ο χρήστης Lilou είπε…
Αστα βραστα ρε Σαντιγούλα...μα να φτιάχνουμε τέτοιες ομορφιές και να μην έχουμε κορμάρες;;; Ντροπή...
Καλά οι Κινέζες και οι Αραπίνες που ζουν εδώ όταν θα αρχίσουν τα σουβλάκια και τις κόλες, θα αποκτήσουν κι αυτές την πορτοκαλόφλουδά τους γρρρρρρρρρρρ!
Ο χρήστης sadigi είπε…
χαχαχαχα!!!!!!!!
ναι,ναι μεσογειακή διατροφή να τους πω εγώ μετά που μας κάνουν τις καμπόσες
καλά οι αραπινες έχουν και σκληρό πετσί ρε παιδί μου
όσο και να φάνε είναι τσίτα
δεν έχεις δει κάτι θηρία -χοντρές -μαύρες που δεν έχουν ίχνος κυτταρίτιδας?
και αυτές οι κινέζες από την πείνα την πολύ ή από τα σούσια και τα ρίζια είναι έτσι αλαβάστρινες?

και καλά αυτές που ζουν εδώ
θα το πάθουν το πορτοκαλόφλουδο
με τα υπόλοιπα εκατομμύρια που ζουν εκεί τι θα κάνουμε?
Ο χρήστης elia είπε…
Θα τους στελνουμε ταπερακια sadigi!
Ο χρήστης sadigi είπε…
ααααααα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ
ή θα απαγορεύσουμε(των αντρώνε),την είσοδο στη χώρα αυτωνώνε
πρέπει και οι άντρες σιγά-σιγά να πιστέψουν πως η κυτταριτιδα είναι η φυσική εξέλιξη μιας πολιτισμένης γυναίκας
που έχει πιει και λιγα τσιπουρα παραπάνω ρε παιδάκι μου
Ο χρήστης maria είπε…
καλημέρα σας συφοριασμένες!
οι αραπίνες έχουν τέτοιο δέρμα.. άστα να πάνε. μας έτυχαν κανα2 περιστατικά με αραπίνες στη δουλειά κ μέχρι να περάσω το φλεβοκαθετήρα, ήθελε λιγάκι σμπρώξιμο παραπάνω! 5 στιβάδες δέρμα έχουν, που να φανεί η πορτοκαλόφλουδα!!
να τους φαν τα μαυρα τα σκυλια..

κορασίδες μου τα φώτα σας, είναι καλύτερα να αφήσω τα περγαμόντα με το οινόπνευμα στο μπαλκόνι να το βαράει ο ήλιος ή στο ντουλάπι να κρύβεται από ντροπή??(είπα να φτιαξω λικέρ η ανεπρόκοπη..)
Ο χρήστης Starbuck είπε…
Μπράβο και εύγε! Εντομεταξύ τόσο καιρό αναρωτιέμαι μόνη μου που να βρω άρκευθο. Χαμπάρι δεν είχα πάρει ότι είναι το αγριοκυππάρισο! Αύριο με την αυγούλα, θα πάρω και το απόγευμα θα το φτιάξω. Τέλεια και πάνω στην ώρα! έφτιαξα και το scrub σώματος φράουλα της μάγισσας (μα που είναι η μάγισσα, πολύ μου έχει λείψει..) και είμαι κομπλέ!

ΥΣ. εντάξει,δεν έχουν κυτταρίτιδα, έχουν όμως τα δικά μας θηλυκά κορμιά, με τις ωραίες μεσούλες και τα πιασίματα;;; ε;; έχουν;;;
(σας έπεισα;;)
Ο χρήστης heart n soul είπε…
Lilou εγώ τον άρκευθο τον καταναλώνω ως gin & tonic, πιάνεται;)
Ο χρήστης Lilou είπε…
Λες να είναι κυτταριδοδυαλιτικό το τζιν????? Και δεν μου άρεσε ποτέ αυτό το ποτό..χμμ...Αν είναι έτσι να αρχίσει να μου άρεσει!Χεχεχε!
Ο χρήστης Starbuck είπε…
Maria, η μαμά μου λέει όχι στον ήλιο!
Ο χρήστης sadigi είπε…
λοιπόν παίδες το θέμα έχει κοινωνικοπολιτικές διαστάσεις, για να τελειώνουμε
δλδ η κυτ. είναι φαινόμενο δυτικών κοινωνιών και φιλελευθερων καπιταλιστικών πολιτικών

άρα
1) επιδιώκουμε φτώχεια και πείνα,πολύ πείνα μέσω ενός παγκοσμίου πολέμου(στη κατοχή είχαν κυταριτιδα? όχι)

2)επιβάλουμε στρατιωτική χούντα τύπου λαική δημοκρατία της κίνας ή τύπου πρώην σοβιετικής ένωσης(είδατε εσείς καμμιά γυναίκα ανατολικού μπλογκ να έχει κυταρίτιδα? γιατί εγώ δεν είδα καμμιά)

και άρα που καταλήγουμε?
πως φταίνε οι πολιτικοί που έχουμε κυτ.με τις πολιτικές που ακολουθούν
δλδ φταίνε οι άντρες
και άρα να κάνουν τουμπεκί ψιλοκομμένο και να μην απαιτούν το ακατόρθωτο από εμάς

άρα γυναίκες απελευθερωθείτε και αγαπήστε το σώμα σας πια
Ο χρήστης Starbuck είπε…
Άποψη εμπεριστατωμένη, βαθιά σκεπτόμενη και με ακλόνητα επιχειρήματα.

Σαντυγί for president!
Ο χρήστης sadigi είπε…
θενκς σταράκι
έτσι είναι εμένα ο πολιτικός μου λόγος πάντα
Ο χρήστης heart n soul είπε…
μην ξεχνάς το "μεστός" !
Ο χρήστης sadigi είπε…
xaxaxa
και όχι ξύλινος παρακαλώ
Ο χρήστης spyrko είπε…
γεια σας κυράδες....
κι εγω θα ψηφήσω την sadigi δίκιο έχει!
Ωστε έτσι ο άρκευθος ε....είναι αυτός ο κοντός κύριος με το άρωμα του γνψστού μας τζιν (το τιμούσα κι εγω κάποτε). Πολύ χρήσημη πληροφία..ο εν λόγω κύριος θάμνος γίνεται και καταπληκτικό μπονσάι!!!
Ο χρήστης delphinakigr είπε…
Πολυ χρήσιμο το blog. μου ήρθε μια επιθυμία να παρασκευάσω τις δικές μου κρεμούλες και λοιπα προϊόντα περιποίησης, μιας και από του εμπορίου αποτελέσματα δεν έχω δει και τα φοβάμαι κιόλας. συν το γεγονος οτι πλεον ειμαι ανεργη και εχω το χρονο να ασχοληθω... τελος παντων. η απορία μου είναι στο τζελ πως θα μπορουσα να προσθεσω ελαια (εχω πολυ ξηρή επιδερμίδα); εννοώ πως θα ομογενοποιηθεί το μείγμα; επισης δε καταλαβαινω αν πρεπει να ειναι ζεστο το νερό που θα διαλύσω την xanthan gum ή αν γίνεται η διάλυση σε θερμοκρασία δωματίου. ειμαι ασχετη το ξέρω, αλλά μη βαράτεεεεεε..
Ο χρήστης Ανώνυμος είπε…
Sunset Station Casino: The Home of Progressive
Sunset septcasino Station Casino · Play your favorite slots and table games at deccasino the Sunset Station Casino at the Sunset Station Casino in Paradise, NV. We have slots, table 1xbet games,

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

η μάσκα του τρόμου

Το μπλογκ αυτό δεν είναι μόνο φρου-φρου κι αρώματα κύριοι, ΟΧΙ ...μπροστά στα ραγδαία πολιτικά γεγονότα θα δώσουμε μαχητικό παρόν,εγώ θα σας συντονίσω..... Καταρχάς εσύ μεσιέ ματατζή...έχω να σου πω τούτο... άντε και να σου δείξω μια συμπόνοια για τα δύσκολα παιδικά χρόνια που πέρασες και σε πάω και στοίχημα γι αυτό,να το καταλάβω πως η κατάσταση του IQ σου δεν σού επιτρέπει να ξεχωρίσεις ένα βόδι από μια φράουλα,ξέρω πως επαγγέλματα με κοινωνική προσφορά που εξελίσσουν και  την προσωπικότητα ,σού είναι έννοιες παντελώς άγνωστες... ΑΛΛΑ δεν είναι δυνατόν εσύ ματατζή , με τη ρίψη χημικών μπροστά στη μούρη μου, να ματαιώνεις τον αγώνα ετών που κάνουμε εδώ μέσα συλλογικά και ατομικά  για ένα άλφα αιστητικό αποτέλεσμα . Ξέρεις ματατζή με τι φροντίδα και επιμονή μπλαστρωνόμεθα καθημερινά όλες εδώ, μάσκες με εκλεκτά αιθέρια έλαια και λάδια βιολογικά? ξέρεις πόσα βράδυα έχουμε ξενυχτήσει πάνω από τις κατσαρόλες μας για να δημιουργήσουμε την τέλεια κρέμα-σαπούνι-σαμπουάν ? ξέρεις πόσο δ

Σαπούνι με γάλα και μέλι.

Σαπούνι με γάλα και μέλι.Ή μήπως να το ονομάσω Κλεοπάτρα; Έφτιαξα σαπουνάκι γαλατομελένιο. Υλικά 131 γρ. λάδι καρύδας 85 γρ. φοινικέλαιο 198 γρ. πυρηνέλαιο ή ελαιόλαδο 50 γρ. βούτυρο καριτέ 63 γρ. καυστική σόδα 84 γρ. νερό απιονισμένο 80 γρ. φρέσκο γάλα κατεψυγμένο (αντιφατικοί όροι, χεχε) Στο tracing πρόσθεσα: 2 κ. σ. σκόνη γάλα 2 κ. σ. παγωμένο νερό 1 κ. σ. μέλι ½ κ. σ. αιθέριο έλαιο κέδρου και πεύκου Η διαδικασία γνωστή. Η μόνη αλλαγή που έκανα, ήταν ότι είχα παγώσει 80 γρ. γάλα, το οποίο πρόσθεσα όπως ήταν παγωμένο στη σόδα (που είχα φτιάξει μόνο με 84 γρ. νερό) όταν έφτασε περίπου στους 42-45 βαθμούς. Το αστείο είναι ότι η σόδα έγινε σαν κρέμα. Τώρα τι ζημιά είχε κάνει στο γάλα…θα σας γελάσω. Στο tracing πρόσθεσα τη σκόνη γάλακτος που ανακάτεψα με παγωμένο νερό, το μέλι και τα αιθέρια. Δεν ήξερα τι αιθέρια να βάλω, οπότε αποφάσισα να βάλω κάτι που να ταιριάζει με μέλι! Σίγουρα, η χημεία έπαιξε το ρόλο της με τα γάλατα και το μέλι, γιατί ενώ περίμενα να βγει λευκό το σαπουνάκι ή έ