Σάββατο, 10 Απριλίου 2010

Ο άρκευθος και ένα serum κατά της κυτταρίτιδας


Με αφορμή τις συμβουλές της Emmy για να φροντίσουμε την γραμμή μας μετά τις κραιπάλες του Πάσχα, λίγα λόγια για τον εξαιρετικό άρκευθο (για τον οποίο έχουμε ήδη πει πολλά) και πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το αιθέριο έλαιό του σε έναν πανεύκολο ορό για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Ο άρκευθος (ή αλλιώς αγριοκυπάρισσο ή ουνίπερος) είναι θάμνος αειθαλής. Φθάνει τα 9 μ. ύψος και 4 μ. διάμετρο. Όλα τα μέρη του φυτού είναι αρωματικά. Τα φύλλα του σε νεαρή ηλικία είναι βελονοειδή, σε ώριμη μετατρέπονται σε μυτερά, διιστάμενα και σε διάταξη ανά 3 σε σπονδύλους. Στην επάνω επιφάνεια φέρουν μια διπλή λευκή γραμμή. Ανθίζει Μάρτιο και Ιούνιο. Ο καρπός στην αρχή είναι πράσινος και στη συνέχεια μαύρος, με γαλανό επίχρισμα. Στη χώρα μας φύεται το είδος Juniperus excelsa, είδος σπάνιο και προστατευόμενο με προεδρικό διάταγμα!

Από παλαιότατων χρόνων χρησιμοποιείται στην μαγειρική, αλλά και στην παρασκευή ποτών, όπως το gin. Από τους καρπούς του είδους juniperus communis προκύπτει και το αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται ευρύτατα στην αρωματοθεραπεία χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητές και την ικανότητά του να απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.

Να λοιπόν μια πανεύκολη συνταγή για την παρασκευή ενός τζελ για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους:

  • 97 ml νερό πηγής ή νερό μεταλλικό
  • 2 ml xanthan gum
  • 10 σταγόνες συντηρητικό (όποιο επιλέγετε να χρησιμοποιείτε)
  • 7 σταγόνες άρκευθος
  • 10 σταγόνες δενδρολίβανο
  • 5 σταγόνες λεμόνι
  • 5 σταγόνες λεβάντα
  • 5 σταγόνες γκρέιπφρουτ

Εάν επιθυμούμε, προσθέτουμε σε ποσοστό 1-2% του συνόλου της συνταγής, ένα έλαιο βάσης της αρεσκείας μας για περισσότερη ενυδάτωση (προτείνω βερυκοκέλαιο).

Η διαδικασία απλούστατη: Ρίχνουμε σίγα σιγά την xanthan gum μέσα στο νερό χτυπώντας ελαφρά με σύρμα. Καθώς το μίγμα αρχίζει να ομογενοποιείται σε τζελ, ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και συνεχίζουμε το χτύπημα, πάντα ελαφρά ώστε να μην γίνει πολύ "άσπρο" το τελικό μίγμα. Και έτοιμο!

Εφαρμογή: Η δική μου πρόταση είναι να εφαρμόζεται το serum αυτό μετά από ένα καλό μασάζ στις περιοχές του που εμφανίζεται το πρόβλημα. Καλό είναι να έχει προηγηθεί και μια απολέπιση με λούφα ή ένα ωραίο scrub. Εφαρμόζουμε μικρή ποσότητα απλώνοντας απαλά. Θα παρατηρήσουμε ένα μικρό "κάψιμο" δείγμα ότι το serum αρχίζει να λειτουργεί. Εάν μάλιστα έχουμε προσθέσει και λίγο έλαιο βάσης στην συνταγή, θα έχουμε επιτύχει και ενυδάτωση ταυτόχρονα.

Φυσικά, τίποτα δεν θα λειτουργήσει εάν συνδυαστικά με όλες αυτές τις ωραίες συνταγές δεν ακολουθήσουμε τις οδηγίες της Emmy: πολύ νερό, καλή διατροφή και συστηματική άσκηση.


Οι πληροφορίες για τον άρκευθο: εδώ, εδώ, εδώ και εδώ



18 σχόλια:

sadigi είπε...

άκρως απαραίτητη συνταγή
μπράβο λιλού μου,μπραβο και ευγε

άιντε ρε κορίτσια να βάλουμε όλες πλάτη μπας και εμφανιστούμε (εγώ δλδ) χωρις μαγιο-φουστίτσα στη παραλία και φέτος
αν και είχα στο νου μου φέτος να σκάσω με κολάν ποδηλάτη ή βατραχανθρώπου
είμαι ανάμεσα στα δυο,όποιο μου πάει καλύτερα
πάντως ως τα πέρατα του κόσμου έφτασα και μια διαπίστωση έκανα στο δρόμο για το σπίτι
πως μόνο οι κινέζες και οι αραπίνες ΔΕΝ έχουν κυτταριτιδα συφοριασμένη-καταραμένη-που κακό χρονο να χει η βελζεβούλης

Lilou είπε...

Αστα βραστα ρε Σαντιγούλα...μα να φτιάχνουμε τέτοιες ομορφιές και να μην έχουμε κορμάρες;;; Ντροπή...
Καλά οι Κινέζες και οι Αραπίνες που ζουν εδώ όταν θα αρχίσουν τα σουβλάκια και τις κόλες, θα αποκτήσουν κι αυτές την πορτοκαλόφλουδά τους γρρρρρρρρρρρ!

sadigi είπε...

χαχαχαχα!!!!!!!!
ναι,ναι μεσογειακή διατροφή να τους πω εγώ μετά που μας κάνουν τις καμπόσες
καλά οι αραπινες έχουν και σκληρό πετσί ρε παιδί μου
όσο και να φάνε είναι τσίτα
δεν έχεις δει κάτι θηρία -χοντρές -μαύρες που δεν έχουν ίχνος κυτταρίτιδας?
και αυτές οι κινέζες από την πείνα την πολύ ή από τα σούσια και τα ρίζια είναι έτσι αλαβάστρινες?

και καλά αυτές που ζουν εδώ
θα το πάθουν το πορτοκαλόφλουδο
με τα υπόλοιπα εκατομμύρια που ζουν εκεί τι θα κάνουμε?

elia είπε...

Θα τους στελνουμε ταπερακια sadigi!

sadigi είπε...

ααααααα ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ
ή θα απαγορεύσουμε(των αντρώνε),την είσοδο στη χώρα αυτωνώνε
πρέπει και οι άντρες σιγά-σιγά να πιστέψουν πως η κυτταριτιδα είναι η φυσική εξέλιξη μιας πολιτισμένης γυναίκας
που έχει πιει και λιγα τσιπουρα παραπάνω ρε παιδάκι μου

maria είπε...

καλημέρα σας συφοριασμένες!
οι αραπίνες έχουν τέτοιο δέρμα.. άστα να πάνε. μας έτυχαν κανα2 περιστατικά με αραπίνες στη δουλειά κ μέχρι να περάσω το φλεβοκαθετήρα, ήθελε λιγάκι σμπρώξιμο παραπάνω! 5 στιβάδες δέρμα έχουν, που να φανεί η πορτοκαλόφλουδα!!
να τους φαν τα μαυρα τα σκυλια..

κορασίδες μου τα φώτα σας, είναι καλύτερα να αφήσω τα περγαμόντα με το οινόπνευμα στο μπαλκόνι να το βαράει ο ήλιος ή στο ντουλάπι να κρύβεται από ντροπή??(είπα να φτιαξω λικέρ η ανεπρόκοπη..)

Starbuck είπε...

Μπράβο και εύγε! Εντομεταξύ τόσο καιρό αναρωτιέμαι μόνη μου που να βρω άρκευθο. Χαμπάρι δεν είχα πάρει ότι είναι το αγριοκυππάρισο! Αύριο με την αυγούλα, θα πάρω και το απόγευμα θα το φτιάξω. Τέλεια και πάνω στην ώρα! έφτιαξα και το scrub σώματος φράουλα της μάγισσας (μα που είναι η μάγισσα, πολύ μου έχει λείψει..) και είμαι κομπλέ!

ΥΣ. εντάξει,δεν έχουν κυτταρίτιδα, έχουν όμως τα δικά μας θηλυκά κορμιά, με τις ωραίες μεσούλες και τα πιασίματα;;; ε;; έχουν;;;
(σας έπεισα;;)

heart n soul είπε...

Lilou εγώ τον άρκευθο τον καταναλώνω ως gin & tonic, πιάνεται;)

Lilou είπε...

Λες να είναι κυτταριδοδυαλιτικό το τζιν????? Και δεν μου άρεσε ποτέ αυτό το ποτό..χμμ...Αν είναι έτσι να αρχίσει να μου άρεσει!Χεχεχε!

Starbuck είπε...

Maria, η μαμά μου λέει όχι στον ήλιο!

sadigi είπε...

λοιπόν παίδες το θέμα έχει κοινωνικοπολιτικές διαστάσεις, για να τελειώνουμε
δλδ η κυτ. είναι φαινόμενο δυτικών κοινωνιών και φιλελευθερων καπιταλιστικών πολιτικών

άρα
1) επιδιώκουμε φτώχεια και πείνα,πολύ πείνα μέσω ενός παγκοσμίου πολέμου(στη κατοχή είχαν κυταριτιδα? όχι)

2)επιβάλουμε στρατιωτική χούντα τύπου λαική δημοκρατία της κίνας ή τύπου πρώην σοβιετικής ένωσης(είδατε εσείς καμμιά γυναίκα ανατολικού μπλογκ να έχει κυταρίτιδα? γιατί εγώ δεν είδα καμμιά)

και άρα που καταλήγουμε?
πως φταίνε οι πολιτικοί που έχουμε κυτ.με τις πολιτικές που ακολουθούν
δλδ φταίνε οι άντρες
και άρα να κάνουν τουμπεκί ψιλοκομμένο και να μην απαιτούν το ακατόρθωτο από εμάς

άρα γυναίκες απελευθερωθείτε και αγαπήστε το σώμα σας πια

Starbuck είπε...

Άποψη εμπεριστατωμένη, βαθιά σκεπτόμενη και με ακλόνητα επιχειρήματα.

Σαντυγί for president!

sadigi είπε...

θενκς σταράκι
έτσι είναι εμένα ο πολιτικός μου λόγος πάντα

heart n soul είπε...

μην ξεχνάς το "μεστός" !

sadigi είπε...

xaxaxa
και όχι ξύλινος παρακαλώ

spyrko είπε...

γεια σας κυράδες....
κι εγω θα ψηφήσω την sadigi δίκιο έχει!
Ωστε έτσι ο άρκευθος ε....είναι αυτός ο κοντός κύριος με το άρωμα του γνψστού μας τζιν (το τιμούσα κι εγω κάποτε). Πολύ χρήσημη πληροφία..ο εν λόγω κύριος θάμνος γίνεται και καταπληκτικό μπονσάι!!!

delphinakigr είπε...

Πολυ χρήσιμο το blog. μου ήρθε μια επιθυμία να παρασκευάσω τις δικές μου κρεμούλες και λοιπα προϊόντα περιποίησης, μιας και από του εμπορίου αποτελέσματα δεν έχω δει και τα φοβάμαι κιόλας. συν το γεγονος οτι πλεον ειμαι ανεργη και εχω το χρονο να ασχοληθω... τελος παντων. η απορία μου είναι στο τζελ πως θα μπορουσα να προσθεσω ελαια (εχω πολυ ξηρή επιδερμίδα); εννοώ πως θα ομογενοποιηθεί το μείγμα; επισης δε καταλαβαινω αν πρεπει να ειναι ζεστο το νερό που θα διαλύσω την xanthan gum ή αν γίνεται η διάλυση σε θερμοκρασία δωματίου. ειμαι ασχετη το ξέρω, αλλά μη βαράτεεεεεε..

Unknown είπε...

網頁設計 網路行銷 關鍵字廣告 關鍵字行銷 餐飲設備 製冰機 洗碗機 咖啡機 冷凍冷藏冰箱 蒸烤箱 關島婚禮 巴里島機票 彈簧床 床墊 獨立筒床墊 乳膠床墊 床墊工廠 情趣用品 情趣用品 腳臭 長灘島 長灘島旅遊 ssd固態硬碟 外接式硬碟 記憶體 SD記憶卡 隨身碟 SD記憶卡 婚禮顧問 婚禮顧問 水晶 花蓮民宿 血糖機 血壓計 洗鼻器 熱敷墊 體脂計 化痰機 氧氣製造機 氣墊床 電動病床 ソリッドステートドライブ USB フラッシュドライブ SD シリーズ