Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Μάσκα εν ταχει (νι)

Κάτι ήξεραν μάλλον οι σαράντα κλέφτες κι ο 'Αλη Μπάμπα που διάλεξαν το σουσάμι για ν'ανοίγουν τη σπηλιά με τους θησαυρούς. Και το σουσάμι είναι θησαυρός, και για τη διατροφή μας και για την ομορφιά μας. Οι γυναίκες της αρχαίας Βαβυλώνας έτρωγαν ένα μίγμα σησαμιού και μελιού, ένα αρχαίο χαλβά δηλαδή, για να διατηρήσουν την νεανική τους εμφάνιση, ενώ οι αρχαίοι Ρωμαίοι στρατιώτες για δύναμη και ενέργεια (πηγή), εγώ λέω μπορεί να 'ταν κι ανάποδα αλλά δεν έχει σημασία:)
Το σουσάμι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά: μαγγάνιο, χαλκό, ασβέστιο, βιταμίνες Β1 και Ε. Ακόμα σημαντικότερα είναι τα φυτοοιστρογόνα που περιέχει το σησαμέλαιο, με αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες, σε ποσότητες υψηλότερες από κάθε άλλο λάδι (πηγή). Και δε τελειώσαμε. Οι φυτοστερόλες του βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης. Η απορρόφηση όλων αυτών των θρεπτικών ουσιών είναι καλύτερη όταν οι σπόροι είναι πολτοποιημένοι, δηλαδή...ταχίνι!
Γιατί λοιπόν να μη χρησιμοποιήσουμε το σουσάμι, όχι μόνο για να το φάμε αλλά και σαν καλλυντικό; Το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται για μασάζ και θεραπείες spa στο αρχαίο Ινδικό ayurvedic system ειδικά σε θεραπείες που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα. Οι παππουδογιαγιάδες μας το τιμούσαν το ταχίνι, εμείς το περιφρονήσαμε. Ας το επαναφέρουμε λοιπόν, και στο τραπέζι μας και στο μπουντουάρ μας! Αρχή με μια συνταγή που είναι και μάσκα και σκραμπ, αφιερωμένη στην eleni the unstoppable, που της αρέσει να μασκοσκραμπάρει:
Σουσαμομάσκα (μιας χρήσης):
-1 κ.σ. ταχίνι (αυτό και μόνο φτάνει για τη μάσκα σας! αν θέλετε όμως, υπάρχει και συνέχεια:
-1κ.σ. γιαούρτι (0% για λιπαρό δέρμα, πλήρες για ξηρό δέρμα)
-1κ.γ. μέλι (οι αλλεργικοί, ονόματα να μη λέμε. το παραλείπουν:)
-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας (οι μη έχοντες, ως άνω:)
- αν χρειαστείτε, λίγο άργιλο ή λίγο κορν φλάουρ για να πετύχετε την πυκνότητα που χρειάζεστε.
Απλώστε κατά τα γνωστά (πάντα σε καθαρισμένο δέρμα), στο ξέβγαλμα κάντε απαλό μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις. Ενυδάτωση, θρέψη, λάμψη, απαλή απολέπιση, φτάνουν;

Σχόλια

Ο χρήστης witch of daffodils είπε…
πολύ κακή πρόταση heart! μέλι και ταχίνι, φοβερός διατροφικός συνδυασμός. Και μια κουλιά για μπωτέ! το ταχίνι είναι πλήρες βιταμινων και μαζό με το μέλι δίνουν και ενυδάτωση και θρέψη.
Ο χρήστης heart n soul είπε…
πείτε τα μάτζικα, επιστροφή στις ρίζες!:)
Ο χρήστης Μαριλενα είπε…
εγώ, εγώ ειμαι η κόρη η ευαίσθητη και η μη έχουσα έλαια :)))

όμως, την ταχινόμασκα, θα την κανω το απόγευμα.

χτες έκανα αυτό με τα χέρια: αποτέλεσμα να δείτε!!
:))
Ο χρήστης heart n soul είπε…
κόρη ευαίσθητη και αν-ελαίητη, δε θα ξέρουν τι να σας πρωτοθαυμάξουν οι καλοί σας!:) από τη θεωρία στην πράξη, έτσι!
Ο χρήστης eleni είπε…
Ευχαριστώ, για την αφιέρωση.
Ταχίνι έχουμε(μ΄αρέσει πολύ με μέλι),όλα τ΄άλλα υπάρχουν ,τι νόμιζες δε θα τη δοκιμάσω;
Ο χρήστης heart n soul είπε…
δεν είχα αμφιβολία!;)
Ο χρήστης Ανώνυμος είπε…
Υπέροχα φαίνονται όλα αυτά τα homemade καλλυντικά, αλλά βρε κορίτσια, είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα του εμπορίου; Ειδικά οι κρέμες μπορούν να έχουν την αντιρυτιδική δράση που έχουν αυτές των γνωστών εταιρειών; Ή δεν τα χρησιμοποιείτε αποκλειστικά;
Ο χρήστης eleni είπε…
Σου απαντώ ,αφού φοράω-πάνω από χρόνο-τα καλλυντικά που φτιάχνω μόνη,ότι είναι καλύτερα απ΄του εμπορίου,γιατί δεν περιέχουν χημικά. Η επιδερμίδα τα δέχεται πολύ καλά και τα αποτελέσματα φαίνονται.Την ίδια γνώμη έχει και μια φίλη,που της χάρισα μια κρεμούλα.
Είναι κρίμα να ξοδεύουμε πακτωλό χρημάτων,αφού μπορούμε μόνες.
Ο χρήστης heart n soul είπε…
Ανώνυμη επισκέπτρια, για κάποιες κρέμες που υπόσχονται τελευταίας τεχνολογίας ακριβά συστατικά δεν μπορώ να πω γιατί δεν τις έχω δοκιμάσει. Μπορώ να σου πω όμως για όσα έχω δοκιμάσει, για καθαρισμό και ενυδάτωση, σκραμπ, μάσκες κλπ, ότι τα φυσικά κάνουν ακριβώς την ίδια δουλειά με τα αγοραστά, αν όχι καλύτερη (πχ τίποτα δεν καθαρίζει καλύτερα τους πόρους από τον άργιλο) Τα φτιάχνεις γρήγορα κι εύκολα στο σπίτι και ξέρεις τι περιέχουν. Τα αγοραστά, και ειδικά τα προσιτά, χρησιμοποιούν συνθετικά υλικά γιατί είναι φτηνότερα από τα φυσικά (πχ συνθετικό άρωμα που μόνο μυρίζει αλλά δεν έχει καμμία από τις ευεργετικές ιδιότητες ενός αιθέριου ελαίου) και επίσης γιατί μπορούν να είναι στο ράφι για χρόνια. Σα να λέμε κονσέρβα με συντηρητικά ή φρέσκο φαΐ, διαλέγεις και παίρνεις. Δε συζητώ ακόμα, ότι κάτι που θα φτιάξεις με φυτικό λάδι είναι κατά μακράν καλύτερο από ένα σκεύασμα του εμπορίου που θα είναι φτιαγμένο από πετρέλαιο, πχ ένα baby oil, κοίταξε τα συστατικά, λέει "παραφίνη", δεν έχει κανένα από τα πολύτιμα συστατικά του πχ ελαιόλαδου ή σησαμέλαιου, είναι όμως φτηνό κι εύκολο και δεν οξειδώνεται άρα κρατάει στο ράφι. Υπάρχουν κι ένα σωρό άλλα θέματα, όπως επιπτώσεις στην υγεία, πειράματα στα ζώα κλπ, όμως νομίζω ότι τη βασική ιδέα τη διατύπωσα ήδη. Όπως μπορούμε να μαγειρεύουμε φαγητό στο σπίτι και να μην τρεφόμαστε με κονσέρβες ή στο εστιατόριο, η ίδια λογική είναι και για τα πασαλειφτικά:)
Ο χρήστης Μαριλενα είπε…
heart σαν τον ήλιο λάμπω, τι νομιζες; :)))

άγνωστη, τον άργιλο πχ που αναφέρει η heart, τον χρησιμοποιώ από τα δεκάξι μου χρονια (πενήντα ειμαι τώρα).
σε πληροφορώ, ότι τέτοιο βαθύ καθαρισμο, δεν κανει το ακριβότερο προϊόν.

τον χρησιμοποιησε (και τον χρησιμοποιεί) και η κόρη μου όταν ειχε προβληματα ακμης, και ειχε εξαιρετικά αποτελέσματα.

κι ύστερα, δεν εχεις παρα να δοκιμασεις.
δεν χάνεις και τίποτα :))
Ο χρήστης heart n soul είπε…
Μαριλένα ή Λαμπριλένα? :))
Ο χρήστης Μαριλενα είπε…
heart χαχχχ
(πως προτιμας να με δεις με πράσινη μάσκα αργίλου ή μπεζουλί ταχινιού;)

το καλο της ταχινόμασκας, ειναι πως μπορει κανείς να ψιλογελάει.
γιατι με την άλλη;;
μόνο κάτι χοχοχο στρογγυλεμενα βγαινουν απο το στομα μου..
Ο χρήστης Maria Tzirita είπε…
Γλυκά μου κορίτσια, χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες, για όσες έχετε παιδάκια, αλλά και χρόνια πολλά στις μαμάδες σας! Να μας χαίρονται, να τις χαιρόμαστε και να τις εκτιμάμε!
Φιλάκια από την Κύπρο!
Ο χρήστης oneiromageiremata είπε…
Εγώ πρώτα θα φάω σουσαμάκι γιατί πονάνε τα κοκκαλάκια μου και μετά θα φτιάξω και μασκούλα!
Ο χρήστης popelix είπε…
Μου αρέσουν οι εύκολες συνταγές!
Άργιλο που βρίσκει κανείς και πώς χρησιμοποιείται; Η λεβάντα που έχω κάνει για τη μασκούλα;

Αν σας κούρασα με τις ερωτήσεις, να με συμπαθάτε!

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Άργιλος, ένα φυσικό καλλυντικό.

Μετά από όσα μας είχε πει η μαγισσούλα για τον άργιλο, εγώ είμαι η τελευταία που θα πρέπει να σας μιλήσω γι' αυτόν.
Μέσα στα πολλά καλά (και κακά) που έχει η Ζάκυνθος, είναι και ο άργιλος σε μερικές παραλίες.







Το καλοκαίρι, όλοι οι τουρίστες που ξέρουν ή αναγνωρίζουν το πέτρωμα, γεμίζουν το σώμα τους με αυτόν για φυσικό πίλινγκ.









Τώρα αν σας πω ότι εγώ ποτέ δεν το έχω κάνει αυτό το πράγμα, μαλλον μόνο η μάγισσα θα με πιστέψει!!!
Εγώ σαν καλό κορίτσι που είμαι και με μια κάμερα στο χέρι, πήγα χτες επίτηδες στην παραλία της Άμπουλας στο Κάτω Γερακαρίο, για να φωτογραφίσω και να σας δείξω τον άργιλο και να πάρω κάμποσο (τον έγδαρα το λόφο...) Θα έλεγα ότι είναι γκριζοπράσινος, αλλά η μάγισσα ξέρει καλύτερα από εμένα.Βουαλά ο άργιλος λοιπόν.

Λικέρ με μύρτιλλα

Η μυρτιά(μυρσίνη,μερτιά,μερσινιά,σμυρτιά) είναι θάμνος με φύλλα λογχοειδή,άνθη λευκά και καρπούς ράγες,μικρούς,κυανομέλανους. Ιστορία:Ιερό φυτό από την αρχαιότητα,συνδέθηκε με πολλές θεότητες,κυρίως με την Αφροδίτη.Όταν η θεά αναδύθηκε απ΄τον αφρό των κυμάτων στην Πάφο,έτρεξε να κρυφτεί πίσω από μυρτιές και έκτοτε έγινε το ιερό φυτό της.Υπάρχουν κι άλλοι πολλοί μύθοι γι΄αυτό το φυτό.Επίσης οι νικητές των ολυμπιακών αγώνων πριν το στεφάνι κότινου,στεφανώνονταν με μυρτιές.Και οι περίφημοι κοσμηματοποιοί της αρχαιότητας έφτιαχναν εξαιρετικά κοσμήματα με το σχήμα των φύλλων της,ένα παράδειγμα είναι το χρυσό στεφάνι των βασιλικών τάφων της Βεργίνας στη Μακεδονία μας. Φάρμακο από την αρχαιότητα,χρησιμοποιήθηκε για πλήθος νοσημάτων.Σε περίοπτη θέση στα συγγράματά τους την αναφέρουν ο Ιπποκράτης,ο Διοσκουρίδης,ο Πλίνιος. Επίσης στην αρχαία Ελλάδα παρασκεύαζαν από μυρτιά ένα αρωματικό κρασί "μυρτινίτης οίνος" καθώς και αρωματικό λάδι "μύρτινον έλαιον" Τα μύρτιλλα τ…

Υγρό σαπούνι σαν κρύσταλλο!

Κορίτσια & πιθανώς αγόρια, καλησπέρα σας! Αργά και μουδιασμένα κάνω το πρώτο μου post στην παρέα σας, με θέμα τα υγρά σαπούνια. Ας μου επιτραπεί μια εισαγωγή ...
Στην παρασκευή σαπουνιών, μπορούμε να πούμε πως υπάρχουν 3 στάδια μύησης :
Το πρώτο -του αρχάριου- είναι το λεγόμενοmelt & pour. Τρίβουμε το έτοιμο σαπουνάκι, το λιώνουμε με νερό και το ξαναφορμάρουμε. Είναι το στάδιο-ποιός είμαι εγώ-τι είναι σαπούνι-τι σημαίνει φόρμα?
Το δεύτερο στάδιο είναι αυτό της παρασκευής στέρεου σαπουνιού, συνήθως με την ψυχρή μέθοδο. Βάζουμε τα λάδια μας με την καυστική σόδα, χτυπάμε, σαπωνοποίηση, φορμίτσες και περιμένουμε τις εβδομάδες μας να ωριμάσει. Αυτό είναι το στάδιο της συνειδητοποίησης! Εχει όλη τη χαρά του να φτιάχνεις κάτι ολότελα δικό σου, λίγο γλυπτική, λίγο νοσταλγία για τις "παλιές", που τα κάναν όλα αλλιώς και μια μελαγχολία για το χρόνο που δε δίνουμε πια στα πράγματα.
Το τρίτο στάδιο είναι το υγρό σαπούνι. Εδώ σχεδόν απαραίτητη είναι η προϋπηρεσία στα άλλα δύο στάδια…