Παρασκευή, 9 Μαΐου 2008

Μάσκα εν ταχει (νι)

Κάτι ήξεραν μάλλον οι σαράντα κλέφτες κι ο 'Αλη Μπάμπα που διάλεξαν το σουσάμι για ν'ανοίγουν τη σπηλιά με τους θησαυρούς. Και το σουσάμι είναι θησαυρός, και για τη διατροφή μας και για την ομορφιά μας. Οι γυναίκες της αρχαίας Βαβυλώνας έτρωγαν ένα μίγμα σησαμιού και μελιού, ένα αρχαίο χαλβά δηλαδή, για να διατηρήσουν την νεανική τους εμφάνιση, ενώ οι αρχαίοι Ρωμαίοι στρατιώτες για δύναμη και ενέργεια (πηγή), εγώ λέω μπορεί να 'ταν κι ανάποδα αλλά δεν έχει σημασία:)
Το σουσάμι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά: μαγγάνιο, χαλκό, ασβέστιο, βιταμίνες Β1 και Ε. Ακόμα σημαντικότερα είναι τα φυτοοιστρογόνα που περιέχει το σησαμέλαιο, με αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες, σε ποσότητες υψηλότερες από κάθε άλλο λάδι (πηγή). Και δε τελειώσαμε. Οι φυτοστερόλες του βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης. Η απορρόφηση όλων αυτών των θρεπτικών ουσιών είναι καλύτερη όταν οι σπόροι είναι πολτοποιημένοι, δηλαδή...ταχίνι!
Γιατί λοιπόν να μη χρησιμοποιήσουμε το σουσάμι, όχι μόνο για να το φάμε αλλά και σαν καλλυντικό; Το σησαμέλαιο χρησιμοποιείται για μασάζ και θεραπείες spa στο αρχαίο Ινδικό ayurvedic system ειδικά σε θεραπείες που σχετίζονται με το νευρικό σύστημα. Οι παππουδογιαγιάδες μας το τιμούσαν το ταχίνι, εμείς το περιφρονήσαμε. Ας το επαναφέρουμε λοιπόν, και στο τραπέζι μας και στο μπουντουάρ μας! Αρχή με μια συνταγή που είναι και μάσκα και σκραμπ, αφιερωμένη στην eleni the unstoppable, που της αρέσει να μασκοσκραμπάρει:
Σουσαμομάσκα (μιας χρήσης):
-1 κ.σ. ταχίνι (αυτό και μόνο φτάνει για τη μάσκα σας! αν θέλετε όμως, υπάρχει και συνέχεια:
-1κ.σ. γιαούρτι (0% για λιπαρό δέρμα, πλήρες για ξηρό δέρμα)
-1κ.γ. μέλι (οι αλλεργικοί, ονόματα να μη λέμε. το παραλείπουν:)
-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας (οι μη έχοντες, ως άνω:)
- αν χρειαστείτε, λίγο άργιλο ή λίγο κορν φλάουρ για να πετύχετε την πυκνότητα που χρειάζεστε.
Απλώστε κατά τα γνωστά (πάντα σε καθαρισμένο δέρμα), στο ξέβγαλμα κάντε απαλό μασάζ με μικρές κυκλικές κινήσεις. Ενυδάτωση, θρέψη, λάμψη, απαλή απολέπιση, φτάνουν;

16 σχόλια:

witch of daffodils είπε...

πολύ κακή πρόταση heart! μέλι και ταχίνι, φοβερός διατροφικός συνδυασμός. Και μια κουλιά για μπωτέ! το ταχίνι είναι πλήρες βιταμινων και μαζό με το μέλι δίνουν και ενυδάτωση και θρέψη.

heart n soul είπε...

πείτε τα μάτζικα, επιστροφή στις ρίζες!:)

Μαριλενα είπε...

εγώ, εγώ ειμαι η κόρη η ευαίσθητη και η μη έχουσα έλαια :)))

όμως, την ταχινόμασκα, θα την κανω το απόγευμα.

χτες έκανα αυτό με τα χέρια: αποτέλεσμα να δείτε!!
:))

heart n soul είπε...

κόρη ευαίσθητη και αν-ελαίητη, δε θα ξέρουν τι να σας πρωτοθαυμάξουν οι καλοί σας!:) από τη θεωρία στην πράξη, έτσι!

eleni είπε...

Ευχαριστώ, για την αφιέρωση.
Ταχίνι έχουμε(μ΄αρέσει πολύ με μέλι),όλα τ΄άλλα υπάρχουν ,τι νόμιζες δε θα τη δοκιμάσω;

heart n soul είπε...

δεν είχα αμφιβολία!;)

Ανώνυμος είπε...

Υπέροχα φαίνονται όλα αυτά τα homemade καλλυντικά, αλλά βρε κορίτσια, είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα του εμπορίου; Ειδικά οι κρέμες μπορούν να έχουν την αντιρυτιδική δράση που έχουν αυτές των γνωστών εταιρειών; Ή δεν τα χρησιμοποιείτε αποκλειστικά;

eleni είπε...

Σου απαντώ ,αφού φοράω-πάνω από χρόνο-τα καλλυντικά που φτιάχνω μόνη,ότι είναι καλύτερα απ΄του εμπορίου,γιατί δεν περιέχουν χημικά. Η επιδερμίδα τα δέχεται πολύ καλά και τα αποτελέσματα φαίνονται.Την ίδια γνώμη έχει και μια φίλη,που της χάρισα μια κρεμούλα.
Είναι κρίμα να ξοδεύουμε πακτωλό χρημάτων,αφού μπορούμε μόνες.

heart n soul είπε...

Ανώνυμη επισκέπτρια, για κάποιες κρέμες που υπόσχονται τελευταίας τεχνολογίας ακριβά συστατικά δεν μπορώ να πω γιατί δεν τις έχω δοκιμάσει. Μπορώ να σου πω όμως για όσα έχω δοκιμάσει, για καθαρισμό και ενυδάτωση, σκραμπ, μάσκες κλπ, ότι τα φυσικά κάνουν ακριβώς την ίδια δουλειά με τα αγοραστά, αν όχι καλύτερη (πχ τίποτα δεν καθαρίζει καλύτερα τους πόρους από τον άργιλο) Τα φτιάχνεις γρήγορα κι εύκολα στο σπίτι και ξέρεις τι περιέχουν. Τα αγοραστά, και ειδικά τα προσιτά, χρησιμοποιούν συνθετικά υλικά γιατί είναι φτηνότερα από τα φυσικά (πχ συνθετικό άρωμα που μόνο μυρίζει αλλά δεν έχει καμμία από τις ευεργετικές ιδιότητες ενός αιθέριου ελαίου) και επίσης γιατί μπορούν να είναι στο ράφι για χρόνια. Σα να λέμε κονσέρβα με συντηρητικά ή φρέσκο φαΐ, διαλέγεις και παίρνεις. Δε συζητώ ακόμα, ότι κάτι που θα φτιάξεις με φυτικό λάδι είναι κατά μακράν καλύτερο από ένα σκεύασμα του εμπορίου που θα είναι φτιαγμένο από πετρέλαιο, πχ ένα baby oil, κοίταξε τα συστατικά, λέει "παραφίνη", δεν έχει κανένα από τα πολύτιμα συστατικά του πχ ελαιόλαδου ή σησαμέλαιου, είναι όμως φτηνό κι εύκολο και δεν οξειδώνεται άρα κρατάει στο ράφι. Υπάρχουν κι ένα σωρό άλλα θέματα, όπως επιπτώσεις στην υγεία, πειράματα στα ζώα κλπ, όμως νομίζω ότι τη βασική ιδέα τη διατύπωσα ήδη. Όπως μπορούμε να μαγειρεύουμε φαγητό στο σπίτι και να μην τρεφόμαστε με κονσέρβες ή στο εστιατόριο, η ίδια λογική είναι και για τα πασαλειφτικά:)

Μαριλενα είπε...

heart σαν τον ήλιο λάμπω, τι νομιζες; :)))

άγνωστη, τον άργιλο πχ που αναφέρει η heart, τον χρησιμοποιώ από τα δεκάξι μου χρονια (πενήντα ειμαι τώρα).
σε πληροφορώ, ότι τέτοιο βαθύ καθαρισμο, δεν κανει το ακριβότερο προϊόν.

τον χρησιμοποιησε (και τον χρησιμοποιεί) και η κόρη μου όταν ειχε προβληματα ακμης, και ειχε εξαιρετικά αποτελέσματα.

κι ύστερα, δεν εχεις παρα να δοκιμασεις.
δεν χάνεις και τίποτα :))

heart n soul είπε...

Μαριλένα ή Λαμπριλένα? :))

Μαριλενα είπε...

heart χαχχχ
(πως προτιμας να με δεις με πράσινη μάσκα αργίλου ή μπεζουλί ταχινιού;)

το καλο της ταχινόμασκας, ειναι πως μπορει κανείς να ψιλογελάει.
γιατι με την άλλη;;
μόνο κάτι χοχοχο στρογγυλεμενα βγαινουν απο το στομα μου..

Maria Tzirita είπε...

Γλυκά μου κορίτσια, χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες, για όσες έχετε παιδάκια, αλλά και χρόνια πολλά στις μαμάδες σας! Να μας χαίρονται, να τις χαιρόμαστε και να τις εκτιμάμε!
Φιλάκια από την Κύπρο!

oneiromageiremata είπε...

Εγώ πρώτα θα φάω σουσαμάκι γιατί πονάνε τα κοκκαλάκια μου και μετά θα φτιάξω και μασκούλα!

popelix είπε...

Μου αρέσουν οι εύκολες συνταγές!
Άργιλο που βρίσκει κανείς και πώς χρησιμοποιείται; Η λεβάντα που έχω κάνει για τη μασκούλα;

Αν σας κούρασα με τις ερωτήσεις, να με συμπαθάτε!

Unknown είπε...

網頁設計 網路行銷 關鍵字廣告 關鍵字行銷 餐飲設備 製冰機 洗碗機 咖啡機 冷凍冷藏冰箱 蒸烤箱 關島婚禮 巴里島機票 彈簧床 床墊 獨立筒床墊 乳膠床墊 床墊工廠 情趣用品 情趣用品 腳臭 長灘島 長灘島旅遊 ssd固態硬碟 外接式硬碟 記憶體 SD記憶卡 隨身碟 SD記憶卡 婚禮顧問 婚禮顧問 水晶 花蓮民宿 血糖機 血壓計 洗鼻器 熱敷墊 體脂計 化痰機 氧氣製造機 氣墊床 電動病床 ソリッドステートドライブ USB フラッシュドライブ SD シリーズ